Tag: Olahraga

Tips Olahraga yang Aman Bagi Orang dengan Penyakit Jantung Selama Berpuasa

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang perlu dilakukan secara rutin oleh setiap orang. Termasuk orang dengan penyakit jantung. Namun, olahraga jenis apa yang aman bagi penderita penyakit jantung? Terutama dalam hitungan hari, bulan puasa akan tiba. Aktivitas seperti apa yang dianjurkan? Terkait hal ini, Dokter Spesialis Orthopedi & Traumatologi Klinik Utama DR. Indrajana dr. Liauw Roger…

continue reading
Tidak ada komentar

Jaga Kesehatan, Inilah 7 Nutrisi yang Perlu Dipenuhi Lansia

Pola makan yang sehat untuk lansia harus mencakup nutrisi yang lengkap bagi tubuh.

continue reading
Tidak ada komentar